Nuevo Yoga Life en Laseda

Avda. Locutor Vicente Hipólito, 39

16/05/2016 - 10:30

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Espacio exclusivo destinado al cuidado de cuerpo y mente con una "hot room" o sala climatizada a 42ºC y 40% de humedad para la práctica del Bikram Yoga. La práctica regular de esta disciplina mejora la flexibilidad, la alineación de la espina dorsal y el equilibrio, fortalece los músculos, alivia dolores de espalda y de cabeza y reduce síntomas de enfermedades crónicas (artritis y tiroides), mejora la densidad ósea, ayuda a perder peso, retarda el proceso de envejecimiento, aumenta la autoestima, disminuye el estrés y por último da una sensación general de bienestar y paz.

Además, Life ofrece otras actividades actividades que utilizan el calor como potenciador de sus beneficios como el "Excellence Life Training", masaje deportivo shiatsu así como otros servixcios especializados de nutrición y "health coaching".

Más info en www.lifealicante.com